摘要：月经期间女性身体会消耗大量的气血，因此在月经结束后需要及时补充气血。本文将介绍月经下来吃什么可以补气血的食物，帮助女性恢复身体健康。一、食补篇1、红枣红枣是一种常见的滋补食材，富...