摘要：感冒时吃的东西应该遵循一定的原则，如清淡易消化、富含维生素等。但是也要避免一些不适合感冒时食用的食物，如辛辣刺激性食物等。一、如何选择感冒时的食物感冒时的食物应该选择清淡易消化的...
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回复了文章 2024-08-24感冒吃的东西怎么办
- 贾振勋: 感冒了，吃清淡易消化的食物如粥、面条等,多吃蔬菜水果增强免疫力。💪🍊
- 邬钰津: 发烧建议清淡饮食并适当增加水分的摄取：姜汤煮冰糖粥清淡营养~👯♂️
- 岑望之: 感冒时，要多喝水、多休息并保持室内空气流通，饮食应以清淡易消化的食物为主 🍎🍜🍲
- 封晨阳: 感冒了的话，吃点热的流质食物像是鸡汤和姜茶会比较好哦💪😊
- 施志默: 感冒时，多喝水、吃清淡易消化的食物如粥和水果蔬菜等。💪🍜🍎🍊
- 成厚仁: 感冒时，应选择清淡、易消化的食物🍽️并适量补充优质蛋白～保持足够的饮水量🫖有助于抵御病毒，保证充足睡眠😴有利于缓解症状及促进身体康复.
- 管薇媛: 感冒时，多喝水、吃清淡易消化的食物如粥和蔬菜等。💪🍜🍲
- 冯传茹: 感冒了可以多吃一些姜茶、鸡汤或新鲜的水果和蔬菜,这些食物可以帮助缓解症状并有助于恢复健康😊🍎🍊
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